Как сохранить здоровье на долгие годы

Здоровье - частица счастья для человека, надо быть активным не только в молодости , но и в зрелом возрасте, следить за питанием, во время обращаться к врачу, весли здоровый образ жизни, соблюдать режим, сон - это главная составляющая здоровья, выбирать те продукты, которые не подвергались термической обработке, следить за рационом своим, овощи и фрукты должны присутствовать в каждом приеме пищи...Вот об этом и поговорим в данной рубрике...

    лекарственные растения

    Все в этой жизни взаимосвязано, мир устроен так, что любой листочек, травка, цветок, дерево поможет, если знать как им воспользоваться, на вопрос, существуют ли природные антибиотики, которые могут помочь человеку при оздоровлении организма, есть однозначный ответ, да существуют, их огромное множество и вы ими уже пользуетесь, может и не зная ...

    Дальше

    календула в саду

    Есть цветок, который в давние времена называли «цветок солнца». Как думаете, какой цветок удостоился такого названия? Конечно КАЛЕНДУЛА! Сегодня эта статья посвящена этому замечательному и полезному для человека, цветку. Способов применения его во благо здоровья неизмеримо, я хочу поделиться некоторыми советами и рекомендациями, которые по крупицам собирала моя семья...

    Дальше

    рябина красная

    Как же я любила побродить по лесу, где всегда можно найти, что пожевать, чем полакомиться. Сибирские леса богаты своими бескрайними просторами, заселенными чудесными зелеными «друзьями», которые всегда помогут, только надо знать какие и от чего они могут помочь. Рябина красная, это неприхотливое и весьма полезное, как и многие, дерево и вылечит и украсит ваш быт и...

    Дальше

    ЧИСТАЯ вода

    Каждый человек, имеющий лишний вес, ищет способы похудения. Есть миллион диет от разного рода советчиков, много так называемых диетологов, у которых за душой только корочка прохождения сомнительных курсов по диетологии, но у каждого из них есть один правильный совет -пить воду. Как пить воду, чтобы похудеть, давайте разбираться...

    Дальше

    стевия трава

    Стевия. Это слово я услышала довольно давно, но поискать про нее информацию решила только сейчас, так как моя давнишняя подруга решила, что ей надо чем — то заменить сахар. Сразу скажу, что это растение и под одним названием скрывается множество разновидностей с разными свойствами. Вот про одну из них, со сладкими листьями и пойдет речь ...

    Дальше

    перекись водорода

    У каждого из нас в аптечке есть перекись водорода. Для чего она нужна? Какие свойства ее? Где нужно ее применять? Какая польза от применения перекиси водорода, а какой вред? Вот такие вопросы занимают наши головы. То, что перекись водорода обеззараживает мелкие ранки, знают все поэтому она есть почти в каждом доме , но это далеко не всё, для чего ее можно применить...

    Дальше

    Берестовый деготь и дегтярное мыло

    Береза испокон веков олицетворяла нашу родину — РОССИЮ. Одно из самых красивых деревьев. Ее воспевали, устраивали праздники в честь ее, около нее лечились, обняв ее ствол, пили живительный лечебный березовый сок. Кроме это сока, береза дает другой, не менее актуальный, продукт под названием дёготь. Какова же польза и вред березового дегтя в быту. Вот об этом ...

    Дальше

    Когда-то, давным давно, завезли в Россию клубни картофеля и к этому был причастен Петр Первый. Население травилось им, называли чертовым яблоком, народ был недоволен, даже бунтовал. Но со временем все утихло, картофель прижился и его стали поглощать каждый день, называя вторым хлебом. Но так ли он полезен для человека, в чем заключается вред ...

    Дальше

    жимолость съедобная

    В детстве мы бегали в близлежащий лес и там собирали жимолость. Мне нравился вкус этой ягоды и необыкновенно красивый темно-голубой с дымкой или черновато-синий цвет. Она была похожа на голубику цветом, но вкус и внешний вид был совершенно другой. Бабушка варила варенье, морсы, кисель, пекла шаньги. Научное название диких сьедобных кустов — жимолость синяя, растет у нас в Сибири и...

    Дальше

    лимоны

    Лимон. Как только произносишь это слово, рот непроизвольно наполняется слюной. А почему? Потому, что рецепторы языка помнят его вкус и даже воспоминание о нем дает выработку слюны, защищая язык от лимонной кислоты. Лимонное дерево россияне приспособили выращивать в домашних условиях и не напрасно. Плоды дерева широко используются в домашней кулинарии, в народной медицине и ...

    Дальше

Сообщение

Счетчик гугл

Счетчик яндекс метрики