Облепиха, состав, польза, народные рецепты на основе облепихи

Облепиха, состав, польза, народные рецепты на основе облепихи

Облепиха – кустарник или невысокое дерево, обильно усеянное яркими оранжевыми ягодами. Неприхотливое растение распространено по всему миру, предпочитает галечную и песчаную почву, берега водоемов. Люди высаживают ее специально в виде живой изгороди, укрепляют откосы и овраги.

Чудодейственные свойства облепихи впервые открыли монахи из Тибета. Они использовали не только ягоды, но и кору, листья, цветы. Греки варили восстанавливающие средства для воинов и их коней. Китайцами применялась при легочных болезнях, инфекциях и нарушениях функции кишечника.

Состав плодов облепихи

В плодах содержатся почти двести активных биологических элементов. Состав насыщен жирными кислотами и витаминами, способствующими формированию новых клеток и поддержанию организма в работоспособном состоянии. Облепиховый сок создает щелочную среду, в которой не могут обитать паразиты и бактерии.

Как и где помогает природный антибиотик — облепиха

Напиток, подслащенный медом, эффективно подавляет инфекции. Содержит фитонциды – природный антибиотик, который повышает слабый иммунитет. Большое количество аскорбиновой кислоты улучшает пищеварение, нормализует функции щитовидной железы, увеличивает свертываемость крови и укрепляет сосуды.

На основе облепихи создаются различные мази, быстро заживляющие раны и повреждения кожи. Рибофлавин и тиамин омолаживают нервную систему, восстанавливая ослабленные и поврежденные клетки.

Народные рецепты на основе облепихи

В народной медицине ягоды применяются в рецептах для повышения работоспособности и снижения синдрома хронической усталости, исцеления от депрессивных состояний. Облепиховое масло содержит большую концентрацию полезных веществ. С его помощью человек борется с онкологией, высоким уровнем холестерина в крови.

Для укрепления иммунитета и восстановления сил

Нужно взять по столовой ложке шиповника и плодов облепихи, залить их 500 мл холодной воды. Отвар кипятится в эмалированной кастрюле на слабом огне 10-15 минут. Перелив витаминную жидкость в термос, оставить ее на ночь. Утром процедить и перелить в стеклянную бутыль, которая будет храниться в холодильнике. Употреблять по 50 мл три раза в день.

Этот напиток избавляет от запоров, укрепляет волосы и заживляет раны.

Столовая ложка семян заливается 300 мл кипятка, настаивается два часа и процеживается сквозь марлю. Наружно используется в виде компресса, также им можно смачивать проблемные участки и ополаскивать пряди после мытья.

С помощью веток облепихи можно быстро победить грипп

Столовую ложку сырых или высушенных частей кустарника залить 1,5 литрами горячей воды. Кастрюлю следует накрыть крышкой и поставить на средний огонь. Проварив все в течение получаса, емкость утеплить и оставить на ночь. Употреблять напиток лучше всего перед сном по 50 мл.

Листья помогут избавиться от болей в суставах

10 г сухого сырья надо измельчить, залить стаканом воды и кипятить 10-15 минут. Когда жидкость немного остынет, намочить в ней марлю и приложить к больному месту, зафиксировав повязку. Частота применения компресса и длительность процедуры каждый человек определяет себе сам, по мере избавления от проблемы.

Облепиха – эликсир бессмертия

Она  запускает мощные процессы омоложения и восстановления в организме. Биохимический состав помогает снизить артериальное давление. При регулярном употреблении разглаживаются морщины, нормализуется работа сердца.

Кроме множества полезных свойств потребление плодов имеет и противопоказания.

Не рекомендуется есть ягоды тем, у кого:

  • аллергия,
  • панкреатит,
  • острый холецистит,
  • гепатит,
  • дисфункция поджелудочной железы,
  •  заболеваниях печени, кишечника и желчного пузыря.

Как хранить ягоды

Облепиха – доступная всем кладезь витаминов. Для ее круглогодичного использования ягоды можно заморозить, при этом они не теряют своих полезных свойств. Листья и ветки можно высушить и использовать по необходимости, храня в холщовых мешочках в темном и проветриваемом месте.

Заключение

Вы узнали как использовать ягоду облепихи для укрепления своего здоровья, как напиток из нее избавляет от запоров, как из веток деревца сделать напиток, который поможет одолеть грипп, а листочки помогут избавиться от болей в суставах.

Но не стоит забывать, что у любого деревца, кустарника, растения есть противопоказания к применению и это надо знать, чтобы не навредить своему здоровью, а лучше всего посоветоваться с врачом до лечения облепихой. Будьте здоровы!

Поделиться ссылкой: