Рубрика: Здоровье

Как быть всегда здоровым: правильное питание, физическая активность, позитивное настроение.

12 народных советов с рецептами как справиться с тошнотой

Привет друзья! Бывают такие недомогания в организме как немотивированная тошнота  и не знаешь что делать. Конечно речь не идет о токсикозе при беременности, с ним все понятно! Казалось бы, ну что тут такого, можно перетерпеть, таблеток каких-то наглотаться или просто поспать, авось пройдет. А если не проходит? Часто симптом говорит о наличии инфекционного заболевания желудка.…

Автор Нина Михайловна 20.01.2021 7

Капуста, помощь при лечении суставов, вывихах и обострении ревматизма

Всем привет. Кто же не знает такой овощ, как капуста. Она скорее всего, у каждого на столе в каком-то кулинарном рецепте. Но, все ли знают, что капуста это целебный источник для здоровья человека. Сразу у многих появился вопрос: какая из трех сортов самая полезная? Да, и правда, ведь капуста бывает ранняя, средняя и поздняя. Ответить…

Автор Нина Михайловна 16.01.2021 10

Аюрведа, польза и вред популярной древней индийской народной медицины

Всем привет. Вы слышали такое слово АЮРВЕДА? Знаете что оно означает? Лично я слышать-то слышала, но никогда не обращала на это внимание. Знала только что это методика лечения пришла из Индии. Но, однажды встретилась мне одна статья, где очень толково и понятно была изложена трактовка этого слова. Оказывается, под этим словом скрывается свод законов и…

Автор Нина Михайловна 12.01.2021 5

Березовый сок, лечебные свойства, применение, противопоказания

Всем привет! Хотя новый год только вошел в наши двери, пора думать и о весне! Сегодня речь пойдет о березовом соке. Как его добывают, поговорим после этой статьи, поскольку сначала надо знать, стоит ли овчинка выделки! Так уж он нам нужен? Тут уж конечно у каждого свое мнение. Кто-то скажет, нечего портить деревья, а те,…

Автор Нина Михайловна 10.01.2021 11

Пижма от паразитов – полезные свойства, советы, рецепты, вред

Всем привет! Сегодня поговорим о пижме. Это растение состоит из пятидесяти (и более) видов, встречающихся в Европе, Азии и Америке. На территории России около 40 видов и растет она в горах, заболоченных местах, в центре и тундре, в общем, везде! И скорее всего вы с ней знакомы, ведь так? Эти маленькие «солнышки» — цветки и…

Автор Нина Михайловна 07.01.2021 4

Куркума от прыщей: польза и противопоказания

Всем привет! Кто-нибудь из вас знает о том, что куркуму можно использовать от прыщей? Согласно аюрведе и альтернативной медицине, это не только возможно, но и рекомендуется, потому что данная специя обладает рядом лечебных свойств, которые могут способствовать здоровью кожи. Куркума содержит биоактивное соединение под названием куркумин, которое не только придает ей характерный желтоватый цвет, но…

Автор Нина Михайловна 03.01.2021 0

Бразильский орех, полезные свойства, противопоказания

Всем привет. Разговор пойдет о бразильском орехе. Вообще-то, судя по информации о этом орехе в википедии, я узнала, что это не орех в общем понимании, а фрукт дерева, которое называется БЕРТОЛЕТИЯ. Мы воспринимаем это как вкусную полезняшку,бразильские орехи, но это гораздо больше. Он не только вкусный, он защищает организм от возникновения многочисленных состояний и болезней,…

Автор Нина Михайловна 25.12.2020 3

12 советов, как избавиться от бессонницы

Всем привет! Поговорим о бессоннице. Вы когда-нибудь страдали от неспособности заснуть? Если это так, знайте, что вы далеко не одиноки. Недостаток сна, очевидно, является источником разочарования и стресса, который влияет на нашу работу, отношения, здоровье и психическое благополучие. Есть все больше доказательств того, что бессонница также вызывает серьезные хронические заболевания. Также известна сомнифобия, тревога сна…

Автор Нина Михайловна 21.12.2020 2

Овес в жизни человека, как прорастить его, чем он полезен, лечебные рецепты

Всем привет. Да, овес это не только еда лошадей. Если эту крупу правильно приготовить, то и каша из нее будет в несколько раз полезнее гречки. Но мы сегодня поговорим о целебности овсяных зерен и его составляющих. Проращивание овса Конечно, прежде всего нужно найти обыкновенный овес, который годен в пищу, прорастить, но сделать это правильно.. Чтобы…

Автор Нина Михайловна 11.12.2020 8

Древнейший лекарь придет на помощь, рецепты с исландским мхом

Всем привет. Откопала в семейном архиве интересную информацию об исландском мхе. Официально такой мох называется цетрария. Это целебный лишайник, который и в России встречается. Растет он только в чистых зонах окружающей среды.Этот лишайник признан и народной, и официальной медициной. В его составе много целебных слизистых веществ, кислот с антибактериальными свойствами. В нем полно йода, витаминов…

Автор Нина Михайловна 07.12.2020 2