Аюрведа, польза и вред популярной древней индийской народной медицины

Аюрведа, польза и вред популярной древней индийской народной медицины

Всем привет. Вы слышали такое слово АЮРВЕДА? Знаете что оно означает? Лично я слышать-то слышала, но никогда не обращала на это внимание. Знала только что это методика лечения пришла из Индии. Но, однажды встретилась мне одна статья, где очень толково и понятно была изложена трактовка этого слова.

Оказывается, под этим словом скрывается свод законов и правил, касающихся всех сторон жизни человека. Веды были написаны более 5000 лет назад мудрецами древней ведической цивилизации и включают в себя разделы о здоровье и медицине, психологии, духовности, семейных отношениях, политике, архитектуре, также они повествуют об устройстве вселенной, законах космоса и тонких материях.

Сегодня я хочу коснуться только медицинскую сторону — здоровье человека, как она работает и действительно ли лечит? Обещание вылечить то, что традиционной медицине не под силу, найти «реальные» причины болезней и исцелить человека полностью — физически, психологически, духовно — привлекает. И в этом контексте Аюрведа — древняя индийская система народной медицины — вызывает доверие.

Сторонники считают ее эффективной системой лечения, которая несет «мудрость веков» и с годами доказала эффективность в решении физических и психологических проблем. Минусов такого подхода на первый взгляд нет. Если же копнуть немного глубже, открывается другая картина.

Аюрведа и история

Аюрведе — много веков. Термин происходит от двух слов на санскрите: «yu» — «знание» — и «veda» — «жизнь». То есть «знание о жизни». Первые упоминания про Аюрведу находим в «Атхарваведе» — одной из четырех священных книг индуизма и первой древнеиндийской книге по медицине.

Там есть упоминания о причинах болезней, специфические методы лечения инфекционных заболеваний (например, проказы) с помощью растений. По философии Аюрведы, первопричиной любого недуга является дисбаланс «дош» — первичных жизненных сил.

Дош три, их создали, соединив «первоэлементы», из которых состоит все живое и неживое (огонь, воздух, земля, вода. 5-й «первоэлемент» — акаша, особый вид пространства, примерно соответствует понятию «эфир»).

Сочетание этих элементов создает три доши:

• вата (эфир и воздух) — отвечает за работу нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем;

• питта (огонь и вода) — отвечает за метаболизм и работу системы пищеварения;

• капха (вода и земля) — отвечает за работу иммунитета.

Соотношение дош в организме формирует «природу» человека. Отклонение от нее по Аюрведе и является первопричиной всех проблем со здоровьем. То есть Аюрведа является не только медицинской, но и философской системой. Она не рассматривает физическое здоровье отдельно от духовного.

Современные последователи этого направления определяют Аюрведу как «философско-медицинскую науку о жизни, образ жизни, здоровья и долголетия».

Чем может быть полезна Аюрведа

Современная медицина определяет здоровье как отсутствие болезни. Аюрведа фокусируется на здоровье как позитивном состоянии, не зависимом от болезни.

Для возврата к балансу пациенту предлагают индивидуальные и подробные рекомендации по образу жизни: питание и питье, режима работы и отдыха, физической активности.

Мы можем скептически относиться к таким представлениям о здоровье, но подобные индивидуальные рекомендации могут быть эффективными для улучшения качества жизни.

К сожалению, советы по здоровому образу жизни могут лучше восприниматься от специалиста по аюрведе, чем от врача. Большинство из этих советов согласуется с позицией традиционной медицины, поэтому они могут быть полезны.

Человек начинает внимательнее следить за здоровьем, разнообразно и правильно питаться, уделять необходимое время отдыху и обращать больше внимания на свой внутренний мир. Так у человека формируется приверженность к здоровому образу жизни, и это становится системой, ведь базируется на философских предпосылках.

Когда Аюрведа становится опасной для здоровья

Кроме адекватных советов по изменению образа жизни, аюрведическая практика имеет в арсенале вполне конкретные методы лечения. Некоторые из них основаны на устаревших теориях, не соответствуют современным научным данным.

Свой вклад Аюрведа в историю медицины сделала: например, в ее классических трактатах много данных по хирургии. Но то, что было передовым для своего времени, не обязательно является таковым в XXI веке.

Современная Аюрведа продолжает оперировать понятием «загрязненности», или «зашлакованности», организма. В основе лежит понятие «ама» — плохо переваренная пища, как физическая, так и «умственная». Она якобы превращается в «мусор» — «скопление ами». И этим питаются паразиты и способствуют болезнями.

Организм следует очищать от «мусора и грязи», — современным языком «токсинов и шлаков» (аюрведисты современности говорят именно так). Сейчас нам известно, что функцию «Детокс», или очистки, выполняют почки, печень, кожа, кишечник и легкие. Если эти органы работают нормально, помогать им в «очистке» организма не требуется.

Если же они работают неправильно, должно быть адекватное лечение, а не процедуры с сомнительным профилем безопасности, которые могут ухудшить состояние здоровья. В случае острых или неотложных состояний время может быть потеряно, что может привести даже к летальному исходу.

Лечение зашлакованности организма

Для примера рассмотрим Панчакарму ( «пять действий» в переводе с санскрита).

Этот традиционный метод очищения организма, описанный в классических аюрведических трудах, практикуют и сейчас.

5 процедур Панчакарма:

• Вастхи (клизмы с с маслом)

• Вамана (прием рвотных препаратов)

• Виречана (прием слабительных препаратов)

• Насья (очистка носовой полости: лекарственные травы, смешанные с подогретым маслом, вводятся через нос)

• Ракта-мокша (кровопускание с использованием игл или медицинских пиявок).

Клизмы

Клизма в традиционной медицине имеет узкое назначение: избавление от так называемых каловых скоплений. Эту процедуру выполняет хирург-проктолог, причем разово. Универсальных причин для этой процедуры нет.

Но в кишечнике есть микрофлора, которая играет свою роль. А клизма мешает ей выполнять свою работу. Мы можем нарушить перистальтику кишечника и получить так называемую ленивую прямую кишку. От клизм может пострадать слизистая кишечника, выполняющая защитную функцию.

Если повредим ее, в организм могут проникать вредные микроорганизмы. А еще можно механически травмировать прямую кишку, и следствием будет перфорация — тяжелая хирургическая патология. Злоупотреблять такой процедуре без прямых показаний опасно.

Прием рвотных препаратов

Во время рвоты желудок отдает свое содержимое, в том числе соляную кислоту. Так кислое содержимое из желудка попадает в щелочное содержание пищевода и раздражает его слизистую. Это может привести к такому заболеванию как эзофагит.

Опасной может быть и диарея вследствие приема слабительных препаратов на третьем этапе Панчакарма. Такое положение раздражает слизистую прямой кишки, вследствие чего там могут образовываться микротрещины и раны.

А это несет риск уже не теоретического «загрязнения» организма, а реального инфицирования.

Панчакарма

Кровопускание — возвращает к лечебным методам прошлых веков, которые сейчас не использует традиционная медицина. Опасным может быть и использование медицинских пиявок, которые использует традиционная медицина только в случае конкретных диагнозов, но далеко не каждому пациенту.

Эту процедуру обязательно должен сопровождать профилактический прием антибиотиков, ведь в организме пиявок есть бактерии, которые позволяют им переваривать кровь. Таким образом, несмотря на длительный опыт использования «лечебных» процедур, которые предлагает Аюрведа, их польза сомнительна, а вот риски — вполне реальными.

 Не обязательно же использовать именно Панчакарму, скажете вы. Как насчет натуральных препаратов, изготовленных по старинным рецептам? Разве они не могут стать хорошей альтернативой «химии», которую нам выписывают врачи?

И здесь — самая большая проблема, которую признают сами сторонники этой системы. Почему нет качественных исследований этих лекарств? Сторонники Аюрведы считают, что дело в особенности их состава. Даже одно растение в составе препарата является смесью веществ.

А если таких растений в составе много, это затрудняет исследования эффективности того или иного компонента в сравнении с плацебо. Более того, из-за обилия компонентов во время массового производства невозможно получить идентичный препарат от партии к партии, что также затрудняет процесс исследования.

С 1978 года зафиксировано более 80 случаев отравления мышьяком из-за употребления аюрведических лекарств. Это может быть связано с раса шастра — одной из технологий изготовления аюрведических препаратов.

Кроме растений, добавляют в состав препарата металлы (например, ртуть, свинец, железо, цинк), минералы (например, слюды) и драгоценные камни (например, жемчужины).

Авторы исследования обнаружили: ряд продуктов, изготовленных по такой технологии, содержат концентрации тяжелых металлов, превышающих допустимые суточные нормы, в 3-4 раза. Это касалось аюрведических препаратов, изготовленных как в Индии, так и в США.

Проблема не только в том, что заявленный состав продукта не всегда соответствует реальному. Но и в том, что с точки зрения закона эти средства не являются лекарствами, поэтому они не проходят адекватных клинических исследований. Поэтому их реальные побочные эффекты и особенности взаимодействия с другими лекарствами неизвестны.

Если здоровому человеку прием подобных препаратов может принести некоторое облегчение, для больного это может закончиться обострением хронического заболевания, снижением эффективности медикаментозной терапии.

Вывод

Все, выше сказанное говорит о том, что надо быть реалистами. Да, времени прошло достаточно и в мире все изменилось, даже те растения, которые предлагает Аюрведа народной медицины,

стали другими по своему составу, может в них что-то изменилось на генетическом уровне, это все надо сначала изучать, а потом уж советовать или предлагать для лечения.

Традиционная медицина не признает пользу аюрведы и те методы лечения, которые обозначены в индийской практике. Она сомневается в ее эффективность, так как в ней используются нестандартные способы диагностики и лечения.

 

Вопросы к читателю

А вы пользовались аюрведическими методиками в плане восстановления здоровья?

Помогло?

Поделиться ссылкой:

Материалы по теме:

Репейничек(репешок) аптечный, состав, свойства, рецепты
Гриб Линчжи, история, состав, лечебные свойства
Боярышник. Полезные свойства и противопоказания, рецепты
Что добавить в молоко, чтобы не болеть, 5 рецептов народной медицины
О чем говорят морщины, 15 сигналов о здоровье
Мята-разновидности, сорта, полезные свойства, противопоказания
Березовый сок, лечебные свойства, применение, противопоказания
Существуют ли природные антибиотики, как они могут помочь, рецепты для профилактики
Меновазин, польза, противопоказания, 14 советов по применению, отзывы
Как пить воду, чтобы похудеть, уникальные правила приема воды
Облепиха, состав, польза, народные рецепты на основе облепихи
9 богатых источников фолиевой кислоты, необходимых в повседневном меню
Фурункул на лице. Профилактика и лечение
Как лечиться алюминиевой фольгой, польза, личный опыт
Что такое синдром сухого глаза, причины, лечение, профилактика
Как укрепить свой иммунитет на все времена, советы экспертов и диетологов