Аюрведа, польза и вред популярной древней индийской народной медицины

Аюрведа, польза и вред популярной древней индийской народной медицины

Всем привет. Вы слышали такое слово АЮРВЕДА? Знаете что оно означает? Лично я слышать-то слышала, но никогда не обращала на это внимание. Знала только что это методика лечения пришла из Индии. Но, однажды встретилась мне одна статья, где очень толково и понятно была изложена трактовка этого слова.

Оказывается, под этим словом скрывается свод законов и правил, касающихся всех сторон жизни человека. Веды были написаны более 5000 лет назад мудрецами древней ведической цивилизации и включают в себя разделы о здоровье и медицине, психологии, духовности, семейных отношениях, политике, архитектуре, также они повествуют об устройстве вселенной, законах космоса и тонких материях.

Сегодня я хочу коснуться только медицинскую сторону — здоровье человека, как она работает и действительно ли лечит? Обещание вылечить то, что традиционной медицине не под силу, найти «реальные» причины болезней и исцелить человека полностью — физически, психологически, духовно — привлекает. И в этом контексте Аюрведа — древняя индийская система народной медицины — вызывает доверие.

Сторонники считают ее эффективной системой лечения, которая несет «мудрость веков» и с годами доказала эффективность в решении физических и психологических проблем. Минусов такого подхода на первый взгляд нет. Если же копнуть немного глубже, открывается другая картина.

Аюрведа и история

Аюрведе — много веков. Термин происходит от двух слов на санскрите: «yu» — «знание» — и «veda» — «жизнь». То есть «знание о жизни». Первые упоминания про Аюрведу находим в «Атхарваведе» — одной из четырех священных книг индуизма и первой древнеиндийской книге по медицине.

Там есть упоминания о причинах болезней, специфические методы лечения инфекционных заболеваний (например, проказы) с помощью растений. По философии Аюрведы, первопричиной любого недуга является дисбаланс «дош» — первичных жизненных сил.

Дош три, их создали, соединив «первоэлементы», из которых состоит все живое и неживое (огонь, воздух, земля, вода. 5-й «первоэлемент» — акаша, особый вид пространства, примерно соответствует понятию «эфир»).

Сочетание этих элементов создает три доши:

• вата (эфир и воздух) — отвечает за работу нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем;

• питта (огонь и вода) — отвечает за метаболизм и работу системы пищеварения;

• капха (вода и земля) — отвечает за работу иммунитета.

Соотношение дош в организме формирует «природу» человека. Отклонение от нее по Аюрведе и является первопричиной всех проблем со здоровьем. То есть Аюрведа является не только медицинской, но и философской системой. Она не рассматривает физическое здоровье отдельно от духовного.

Современные последователи этого направления определяют Аюрведу как «философско-медицинскую науку о жизни, образ жизни, здоровья и долголетия».

Чем может быть полезна Аюрведа

Современная медицина определяет здоровье как отсутствие болезни. Аюрведа фокусируется на здоровье как позитивном состоянии, не зависимом от болезни.

Для возврата к балансу пациенту предлагают индивидуальные и подробные рекомендации по образу жизни: питание и питье, режима работы и отдыха, физической активности.

Мы можем скептически относиться к таким представлениям о здоровье, но подобные индивидуальные рекомендации могут быть эффективными для улучшения качества жизни.

К сожалению, советы по здоровому образу жизни могут лучше восприниматься от специалиста по аюрведе, чем от врача. Большинство из этих советов согласуется с позицией традиционной медицины, поэтому они могут быть полезны.

Человек начинает внимательнее следить за здоровьем, разнообразно и правильно питаться, уделять необходимое время отдыху и обращать больше внимания на свой внутренний мир. Так у человека формируется приверженность к здоровому образу жизни, и это становится системой, ведь базируется на философских предпосылках.

Когда Аюрведа становится опасной для здоровья

Кроме адекватных советов по изменению образа жизни, аюрведическая практика имеет в арсенале вполне конкретные методы лечения. Некоторые из них основаны на устаревших теориях, не соответствуют современным научным данным.

Свой вклад Аюрведа в историю медицины сделала: например, в ее классических трактатах много данных по хирургии. Но то, что было передовым для своего времени, не обязательно является таковым в XXI веке.

Современная Аюрведа продолжает оперировать понятием «загрязненности», или «зашлакованности», организма. В основе лежит понятие «ама» — плохо переваренная пища, как физическая, так и «умственная». Она якобы превращается в «мусор» — «скопление ами». И этим питаются паразиты и способствуют болезнями.

Организм следует очищать от «мусора и грязи», — современным языком «токсинов и шлаков» (аюрведисты современности говорят именно так). Сейчас нам известно, что функцию «Детокс», или очистки, выполняют почки, печень, кожа, кишечник и легкие. Если эти органы работают нормально, помогать им в «очистке» организма не требуется.

Если же они работают неправильно, должно быть адекватное лечение, а не процедуры с сомнительным профилем безопасности, которые могут ухудшить состояние здоровья. В случае острых или неотложных состояний время может быть потеряно, что может привести даже к летальному исходу.

Лечение зашлакованности организма

Для примера рассмотрим Панчакарму ( «пять действий» в переводе с санскрита).

Этот традиционный метод очищения организма, описанный в классических аюрведических трудах, практикуют и сейчас.

5 процедур Панчакарма:

• Вастхи (клизмы с с маслом)

• Вамана (прием рвотных препаратов)

• Виречана (прием слабительных препаратов)

• Насья (очистка носовой полости: лекарственные травы, смешанные с подогретым маслом, вводятся через нос)

• Ракта-мокша (кровопускание с использованием игл или медицинских пиявок).

Клизмы

Клизма в традиционной медицине имеет узкое назначение: избавление от так называемых каловых скоплений. Эту процедуру выполняет хирург-проктолог, причем разово. Универсальных причин для этой процедуры нет.

Но в кишечнике есть микрофлора, которая играет свою роль. А клизма мешает ей выполнять свою работу. Мы можем нарушить перистальтику кишечника и получить так называемую ленивую прямую кишку. От клизм может пострадать слизистая кишечника, выполняющая защитную функцию.

Если повредим ее, в организм могут проникать вредные микроорганизмы. А еще можно механически травмировать прямую кишку, и следствием будет перфорация — тяжелая хирургическая патология. Злоупотреблять такой процедуре без прямых показаний опасно.

Прием рвотных препаратов

Во время рвоты желудок отдает свое содержимое, в том числе соляную кислоту. Так кислое содержимое из желудка попадает в щелочное содержание пищевода и раздражает его слизистую. Это может привести к такому заболеванию как эзофагит.

Опасной может быть и диарея вследствие приема слабительных препаратов на третьем этапе Панчакарма. Такое положение раздражает слизистую прямой кишки, вследствие чего там могут образовываться микротрещины и раны.

А это несет риск уже не теоретического «загрязнения» организма, а реального инфицирования.

Панчакарма

Кровопускание — возвращает к лечебным методам прошлых веков, которые сейчас не использует традиционная медицина. Опасным может быть и использование медицинских пиявок, которые использует традиционная медицина только в случае конкретных диагнозов, но далеко не каждому пациенту.

Эту процедуру обязательно должен сопровождать профилактический прием антибиотиков, ведь в организме пиявок есть бактерии, которые позволяют им переваривать кровь. Таким образом, несмотря на длительный опыт использования «лечебных» процедур, которые предлагает Аюрведа, их польза сомнительна, а вот риски — вполне реальными.

 Не обязательно же использовать именно Панчакарму, скажете вы. Как насчет натуральных препаратов, изготовленных по старинным рецептам? Разве они не могут стать хорошей альтернативой «химии», которую нам выписывают врачи?

И здесь — самая большая проблема, которую признают сами сторонники этой системы. Почему нет качественных исследований этих лекарств? Сторонники Аюрведы считают, что дело в особенности их состава. Даже одно растение в составе препарата является смесью веществ.

А если таких растений в составе много, это затрудняет исследования эффективности того или иного компонента в сравнении с плацебо. Более того, из-за обилия компонентов во время массового производства невозможно получить идентичный препарат от партии к партии, что также затрудняет процесс исследования.

С 1978 года зафиксировано более 80 случаев отравления мышьяком из-за употребления аюрведических лекарств. Это может быть связано с раса шастра — одной из технологий изготовления аюрведических препаратов.

Кроме растений, добавляют в состав препарата металлы (например, ртуть, свинец, железо, цинк), минералы (например, слюды) и драгоценные камни (например, жемчужины).

Авторы исследования обнаружили: ряд продуктов, изготовленных по такой технологии, содержат концентрации тяжелых металлов, превышающих допустимые суточные нормы, в 3-4 раза. Это касалось аюрведических препаратов, изготовленных как в Индии, так и в США.

Проблема не только в том, что заявленный состав продукта не всегда соответствует реальному. Но и в том, что с точки зрения закона эти средства не являются лекарствами, поэтому они не проходят адекватных клинических исследований. Поэтому их реальные побочные эффекты и особенности взаимодействия с другими лекарствами неизвестны.

Если здоровому человеку прием подобных препаратов может принести некоторое облегчение, для больного это может закончиться обострением хронического заболевания, снижением эффективности медикаментозной терапии.

Вывод

Все, выше сказанное говорит о том, что надо быть реалистами. Да, времени прошло достаточно и в мире все изменилось, даже те растения, которые предлагает Аюрведа народной медицины,

стали другими по своему составу, может в них что-то изменилось на генетическом уровне, это все надо сначала изучать, а потом уж советовать или предлагать для лечения.

Традиционная медицина не признает пользу аюрведы и те методы лечения, которые обозначены в индийской практике. Она сомневается в ее эффективность, так как в ней используются нестандартные способы диагностики и лечения.

 

Вопросы к читателю

А вы пользовались аюрведическими методиками в плане восстановления здоровья?

Помогло?

Поделиться ссылкой:

Материалы по теме:

Польза и вред ежедневных прокладок, правильный выбор и использование
6 простых народных средств от головной боли
Мята-разновидности, сорта, полезные свойства, противопоказания
Почему выпадают волосы, причины, домашние рецепты
Березовый сок, лечебные свойства, применение, противопоказания
Корень имбиря: лечебные свойства, практическая польза
Куркума от прыщей: польза и противопоказания
Как избавиться от бородавок, народные способы, современные методы и советы
Зверобой, полезные свойства, рецепты, лечение, противопоказания
Что такое синдром сухого глаза, причины, лечение, профилактика
Фурункул на лице. Профилактика и лечение
Календула лекарственная, 25+ советов и рекомендаций на все случаи жизни
Тыквенные семечки с медом, полезные свойства, рецепты
12 советов, как избавиться от бессонницы
Что не нужно делать людям, страдающим гипертонией по мнению доктора ШИШОНИНА
Рябина красная, 20+ рецептов, полезных для здоровья